Делаем овощи
5 способов (почти незаметно) начать есть больше овощей
Почему заморозка — оптимальный способ заготовки. Правило заморозки просты: надо перебрать, промыть, выложить на мягкую впитывающую ткань, просушить и правильно запаковать. Что закупать и как правильно замораживать. Запасы на зиму можно делать разнообразные. Выбирайте, что Вам больше по вкусу и вперед.
Автор: Алексей Чеботарев, пишущий гурман. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям. Мужская кухня.
- Замораживание сырых овощей
- Тема, которая волнует многих и не только сейчас : как правильно мыть овощи и фрукты.
- В тандыре готовят не только вкусные мясные блюда или лепешки, но и овощи. И для этого не требуется обладать специальными знаниями.
- Овощи могут стать головной болью во время приготовления, если готовить их неправильно. Мы насчитали 11 ошибок, которые допускают многие.
- Полезны ли замороженные овощи?
- Основные блюда.
- Главная » Живи » Как сделать овощи потрясающе вкусными: 13 подсказок.
- Почему правильно питаться так сложно?
- Как выбирать и хранить
- Овощи — прекрасный источник ценных питательных веществ.
- Попробуй добавить овощи к привычным блюдам. Овсянку, например, можно делать с морковью — все тот же сладкий вкус, но уже с повышенным содержанием витаминов и пищевых волокон.
- На пикнике отличным дополнением к мясу станут овощи гриль. Рецепты с использованием мангала пользуются особой популярностью.
Нажимая на кнопку «Отправить заказ», я даю согласие на обработку персональных данных. Специалисты по здоровому питанию советуют нам съедать не менее г овощей в сутки. Причем, приготовленных на пару. Фу, какая гадость, скажете вы и, возможно, будете правы.
